Forum studentów Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie

lola33

od dłuższego czasu myślę nad tym.. różne opinie, sama nie jestem przekonana.. ostatnio myslalam, by z chłopakiem wybrac sie na coś takiego [link widoczny dla zalogowanych] - on tez jest skłonny jeść same warzywa;) i jajka - z tego by nie zrezygnował.. no ale czy bez mięsa to faktycznie jest zdrowo..
zakładam, że jakiś fachowiec sie wypowie;)

urszullka · Wysłany: Czw 14:40, 01 Mar 2018 Temat postu:

Też kiedyś nad tym się zastanawiam, co prawda nie jestem fachowcem ale napiszę co myślę Smile

Wydaje mi się że można żyć bez jedzenia mięsa, przecież miliony ludzi na świecie są wegetarianami, a nawet weganami i żyją, i mają się całkiem dobrze Smile

trzeba jednak pamiętać żebym, choć warzywna, ta dieta była zróżnicowana. Trzeba dostarczać różnych składników organizmowi a nie wszystkie warzywa mają to samo. Trzeba pamiętać żeby dostarczyć organizmowi potrzebną ilość biała i witamin. Ja osobiście nie wiem czy bym się zdecydowała, bo lubię bardzo mięsne dania, ale nie mam nic przeciwko wegetariańskiej żywności Smile

Livia10

Oczywiście, że można żyć bez mięsa. Wprawdzie nie każdy jest w stanie wytrzymać na takiej diecie, mnie osobiście udało się to tylko przez 4 lata z powodów zdrowotnych, ale wszystko jest do ogarnięcia:) Bądź co bądź, mamy dzisiaj możliwość zamówienia sobie nawet gotowych posiłków wegetariańskich, stawiając na odpowiednią propozycję do Happy Diet happy-diet.pl . Serwują tam bardzo smaczne i odpowiednio zbilansowane dania i można oszczędzić sporo czasu, bez konieczności męczenia się w kuchni:).